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就这样，三年多时间，“早餐跑”开展了110多次，跑得最多的孩子跑量超过300公里，远超大部分成年人。“在第100期的特别活动中，我特意制作了证书，给参与的小朋友颁奖，表彰他们的坚持和努力。”陈文宇坦言，其实每周跑一次，对耐力的提升就很有好处。况且在他看来，只要大家肯放弃周末的休息时光，愿意下楼运动，本身就是一件很了不起的事。
有意思的是，有的“早餐跑”还会有限定主题，比如，3月2日的这期“早餐跑”就是为了迎接学雷锋日的“plogging”，即：一边慢跑一边捡垃圾。当天，陈文宇为孩子们准备了手套、夹子和垃圾袋。“那儿有张餐巾纸！”“地上有个烟”……看到垃圾，大家一窝蜂涌了上去，陈文宇只能在维持秩序时高呼“不要抢，垃圾总会有的！”现场笑声不断。
